Nos Pratiquants
Rita Seixas
15 Av. du Bois, L-1251, Limpertsberg, Luxembourg
+352 661 774 736
ritaseixas.psy@gmail.com
Langue(s) de consultation : Français, anglais, portugais, espagnol
Spécialisation : Psychologue Clinicienne, PhD. Thérapie Cognitivo-Comportementale Intégrative, régulation émotionnelle et processus émotionnels (adultes)
Je suis psychologue clinicienne formée en Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) à l’Université de Lisbonne. Bien que ma formation de base soit en TCC, mes intérêts et ma pratique clinique se basent dans les principes de l’intégration en psychothérapie. Dans ma pratique, j’utilise des interventions issues des différentes approches que j’ai étudiées, dans le but de répondre aux besoins spécifiques de chaque personne. Je m’intéresse particulièrement aux modèles TCC de troisième vague (Mindfulness, ACT – Acceptance and Commitment Therapy) ainsi qu’aux approches relationnelles et expérientielles, notamment l’Emotion-Focused Therapy (EFT). Actuellement, je finalise ma certification en tant que psychothérapeute auprès de l’Association Portugaise de Thérapies Cognitivo-Comportementales Intégratives (APTCCI, Lisbonne) et je poursuis ma certification en Emotion Focused Therapy (EFT) auprès du Greenberg Institute (Toronto).
Mon parcours allie pratique clinique et travail scientifique. Après un début de carrière en pratique privée et en intervention communautaire à Lisbonne, je me suis orientée vers le milieu académique, avec un programme de recherche junior dans le domaine de la Thérapie Cognitivo-Sociale (approche systémique) à l’Université de Barcelone, puis plus tard un doctorat à l’Université du Luxembourg portant la régulation des émotions et le burnout. Après six années de travail scientifique dans le domaine des drogues et des toxicomanies, j’ai décidé de revenir à la pratique clinique en 2023.
Aujourd’hui, j’accompagne des personnes confrontées à la dépression, à l’anxiété, au stress personnel et professionnel, aux difficultés relationnelles et aux crises de vie, ainsi qu’à la perte, au deuil et à des symptômes sévères liés à des vécus traumatiques.
Je suis humaniste et ma pratique s’ancre dans des principes d’intégrité, d’acceptation, de respect de la diversité des origines culturelles et religieuses, de non-jugement et de transparence. Mon rôle est d’établir une relation de confiance, ouverte et bienveillante, afin que vous puissiez explorer toutes les facettes de vous-même, mieux vous comprendre et améliorer votre capacité à faire face à vos défis actuels et votre bien-être.